シャンプーを変えたら頭痛が治った件について
私がシャンプーに対して初めて気にしたのは大学時代の時でした。
敏感肌だったので、化粧品などの色々なものでかぶれたり、赤くなったりで、
友達に、本当に敏感肌でも大丈夫なのかオーガニックのセミナーに
無理やり連れていかれる程（笑）でした。
シャンプーはすぐにかぶれるということは無かったので、
意識していなかったのですが、
ある時、洗髪後１時間すると、偏頭痛や嫌怠感に襲われていることに気付きました。
もしかして、シャンプーなのか？？と思って、
思い切って、意識高い系のシャンプーに変えたら、
頭痛が激減したので、
それからというもの、体に良いシャンプーについて
真剣に考えるようになりました。
まず、成分表示を必ず見るようになりました。
成分表示には水、ラウレス硫酸ナトリウムと書いているシャンプーが
市販品にものすごく多いですが、これは頭痛率が極めて高いです。
敏感肌の美容師さんは、赤ちゃん用のシャンプーは
ベタイン系（コカミドプロピルベタインなど）が使われていて、
私はそれを使っていると言っていたので、
最初の主成分が水、グリセリン、コカミドプロピルベタイン・・・となっている
天然素材を売りにしたシャンプーを使ってみたら、
普通のシャンプーより格段に良いです。
それでも現在のシャンプーから変えたら、一日中頭痛が出るので、
最近はマツキヨに売られている、このシャンプーに
落ち着いています。
（他にいいのがあったら教えてほしいくらい…）
マツキヨだともう一つの香りのタイプも売られているので、
近所にマツキヨがある方は是非。
頭痛持ちや敏感肌の方は、
シャンプーは見た目だけでなく、
中身の成分をみて体と相談してくださいね〜⭐︎
生産
生産性について思うことが多く、
特に自分において目立つのが
反応が遅いことが
1番やばいと思ってて
即レスについて調べたら
https://www.outward-matrix.com/entry/20170204100000
こういうの読むと、
いかに先送りで、遅くなってしまうかが よくわかる。
詰め込み教育のススメには目からウロコでした。
即レスが早くなれるようにがんばるぞ〜！
アオミドロの有効利用？
取っても油断すると出てくるアオミドロですが、
イトメ保存に役立つ可能性が高いと思いました。
最近、偶然にも、イトメを
市ヶ谷の有名な所で買って、
（自分の中ではかなり良いイトメだと思います。）
初めて魚にあげたのですが、
イトメ玉が、バラバラになって、
アオミドロの中に潜っていくので、
イトメは、ダマになった状態では、
酸欠になり、保存がもたないとどこかでみたので、
これは、使えるのではないかと
余ったイトメと、アオミドロの固まりを、
ブラスチック容器に入れました。
寒いのもあってか、エアレーションしてなくても、
２週以上たっても、ちゃんと生きています。
（底の方のアオミドロの方にいます）
ちなみにアオミドロは時々追加しています。
もしかしたら、アオミドロは、イトメのエサに
なるのかもしれません。田んぼでは、よく一緒にいる感じだし。
楽して保存できるかも。
後は、色味が薄くなってないか、ちょっと気になります。
要観察ですね。 増えてくれないかな〜？？
ちなみに、最初は、パールグラミーは
ニョロニョロしてて怖くて敬遠してましたが、
最近は積極的に狩ってます！
崖っぷちだぜい
長らく、更新がストップしてましたが、
今月は比較的暇を貰えそうので、
何かと書いてみようと想います。
最近、落ち込むことがあると、
今まではポケモン実況動画ばかりをみてて
実際、今、大会もやっててアツいんですが、
その合間に自己啓発の動画をみたら、
これがまたアツくて、
人生にまじで悩んでいたから、
はまっちゃいました。
なんか、内容はともかく、
自分に語ってくる人が
仕事以外にもいるっていいですね。
まぁ、話半分に聞かないといけないし、
ユウチューブだけど。
その方々がプログラミング押しなので、
そっちの情報あさるのも楽しいですね。
ぶっちゃけ、財布なくしたら、
本当に貧乏がやばくて、
いつ、身分証明できる人になれるか、
いつ、通帳からお金をおろせるか、
あと四千円で何日生きれるか
割と悩みます。ええ。
まぁ、乗り越えたら、比較的大富豪！
大富豪だ？！
